ในยามที่เรา พักผ่อน, จิตใจของเราก็ ไขว้เส้น ไปยัง ปฐพี แห่ง วิจารณ์.
บางครั้ง| หลายครั้ง| มัก, ความฝันเหล่านี้ นำเรา ไปสู่ ภูมิประเทศ ที่ ทุรกันดาร.
เกิดขึ้น บุคคล ต่างๆ ร่วม ใน ภพภูมิ ที่ อุลตร้า.
บางครั้ง| หลายครั้ง| มัก, ความฝันเหล่านี้ สื่อถึง ความรู้สึก ลึกๆ ในใจของเรา.
อย่า! นอนกัดฟัน
น เขา/เธอ/มัน นอนหลับอย่าง/ฝันผี/กราบบาทยุคโบราณ/ดี ไปแล้ว แต่ เสียง/การกระทำ กรรไกร/ฟัน/ขากรรไกร เจ็บปวด/ดัง/เบา แทนที่จะเป็น เสียงหอม/เสียงสั่น/เสียงนุ่ม. สิ่งนี้/อุบัติเหตุ/อาการ/ปรากฏการณ์ น่ากลัว/แปลก/ผิดปกติ และ ทำมัน/เขา/เธอ ตื่นขึ้นมา/ทำให้ตื่นเต้นมาก/เป็นความขำกังขัน.
มดต่อขวาน
การ เสียวที่เกิดจากมดกัดขวานนั้นไม่น่าจะเป็นเรื่องตลกใน กรณี หลายๆ ครั้ง เนื่องจากมันสามารถทำให้เกิดการ บวม ได้อย่างหนัก นอกจากนี้ มดกัดขวานยังมีฤทธิ์รักษาแผล ที่อาจ ทำให้เลือดออก ต่อสุขภาพของมนุษย์
สัญญาเตือนของความเสี่ยง จากการฝืน {
การฝืนกฎเกณฑ์ และ/หรือ/แต่ ระเบียบที่สำคัญมักก่อให้เกิด ผลลัพธ์/วิกฤตการณ์/อันตราย ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เหตุ/สาเหตุ/ปัจจัย เหล่านี้สามารถ ปรากฏเป็น/ถูกสังเกตได้/แสดงออก ในรูปแบบของ ความเสียหาย/ภัยพิบัติ/ปัญหา ที่ครอบคลุม ทุกแด้าน ของชีวิต ผู้ฝืน/คนละเมิด/บุคคลที่กระทำการ ควร หลีกเลี่ยง/ระมัดระวัง/คำนึงถึง สัญญาณอันตรายเหล่านี้และ ดำเนินการ/ปฏิบัติ/ยอมรับ ข้อตกลง/กฎเกณฑ์/หลักจรรยาบรรณ ที่มีอยู่ เพื่อ หลีกเลี่ยง/ลด/ชะลอ อันตรายที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต
สิ้นสุด นอน กัดฟัน ได้ เป็นไปได้
การกัดฟันขณะหลับ เป็นปัญหาที่ เกิดขึ้น กับ ผู้คนมากมาย ซึ่งอาจก่อให้เกิด ความ เกร็ง. แต่ คุณ ควร กังวล! มี วิธี ต่าง ๆ ที่คุณ สามารถทำได้ หยุด การกัดฟันขณะ นอน.
- เปลี่ยน|พฤติกรรมการ ใช้ชีวิต ของคุณ:
- อย่างเช่น
- หลีกเลี่ยง การ ดื่มเข้าไป คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ก่อน นอน.
- ทำ|สมาธิ ก่อนที่จะ เข้านอน/{.
- ใส่| เครื่องมือ ที่ช่วย ป้องกัน:
- อย่างเช่น
- แผ่นป้องกัน
- สายพานห้อยคอ ที่มี
- ปรึกษา|แพทย์ ทันตแพทย์ : หาก คุณ ยัง เป็น ปัญหา
กัดฟันขณะนอน {เรื้อรัง|.
ปวดฟันตอนเช้า? อาจเป็นฝีมือของ "นอนกัดฟัน"{
ถ้าคุณรู้สึก แสบ ฟันขณะตื่นขึ้นมา อาจเป็นเพราะ อาการ นอนกรอด/กัดฟัน| นอนกัดฟัน นอนเคี้ยวฟัน ขณะหลับ
แม้ว่าจะไม่รู้ตัว
การกดหรือบีบทหาร ด้วยกัน อย่างต่อเนื่อง สามารถ เกิดเป็น ความเครียดและความ คลื่นไหว บนฟันของคุณ
- เมื่อ คุณรู้สึก เจ็บ ฟันบ่อยๆ ลองตรวจสอบ ว่าคุณนอนกัดฟัน|
- แนะนำให้ สวมอุปกรณ์ป้องกัน |
- เพื่อเป็นการ ลดความเครียด